風邪を引きました [健康]
一昨日の朝、目が覚めたら喉の痛みがありました。
午後4時頃の体温は36.8度
晩酌はしないで早寝をしようと8時に計ると36.4度
翌日(昨朝)朝は36.1度まで下がり、咳も殆どなく食欲旺盛なので
コロナではないと自己判断しました。
ところが、昨夜は咳がひどく2時間おきに目が覚めてしまい寝不足です。
さっき(9時半)の体温は36.6度、
二日間じ~っと部屋の中に居たのに少し熱が上がり残念です。
今の時期、医者通いも注意をしなかければならないので、
何とか自然治癒力をつけようと、と考えています。
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