怒りを遅らせる

怒りにたいするいちばん確実なまもりは、

それをぶちまけることをおくらせること。

ドン・ボスコ社刊「聖ヨハネ・ボスコのすすめ365日」より

怒りをすぐにぶちまけないで遅らせる。
それは、なぜ自分は怒っているのだろうか、と考える
自分を見つめる時間稼ぎです。