2019年04月16日 - 健康 のどの痛みと咳がちまらず、寝不足が続いています。喉を潤せば痛みが和らぐと思い、チュウインガムを噛みましたら噛んでいる間は咳もなく、喉の痛みも和らいだのは大発見!でした。起きた時に、喉の痛みを和らげるために今日は喉を刺激する辛いものやアルコール類を飲むのは避けようと思いました。気がつけば、晩酌の肴にタコの刺身をワサビをたっぷりとつけています。これではよくなりませんよね。反省。